痘痘患者饮食有禁忌

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2014-09-18 11:09

　　长痘痘后如果还是我行我素，不注意护理，痘痘就很难好转了。谈到青春痘的护理，饮食方面是任何时候都不能忽视的方面。今天贵阳中康皮肤病医院的专家将为我们介绍一些痘痘患者需要注意的饮食禁忌。主要是：

 

　　忌吃厚味肥腻的食物。主要指各类含糖分高、含油脂多的食物。因为饮食中摄取过量的糖分会在体内代谢形成油脂而导致皮肤出油问题加重，青春痘相应的也会加重，所以要避免；而高油脂饮食则是更直接的促进皮脂腺的分泌，对青春痘是很不利的。

 

　　忌吃辛辣刺激食物。除了常见的辣椒、生姜等食物之外，还保括加了大量的这些调料的火锅、烧烤等食物，都是痘痘患者要少吃的。此外酒精也是要远离的，也会因刺激身体上火而导致痘痘加重。

 

　　远离发性食物。发物我们都知道是以各种补身体的食物，以人参等补品和牛羊肉等为代表，常人适当吃一些对身体有好处，但是对于痘痘患者而言，却是不适合吃的。因为会刺激身体湿热加重，导致痘痘变多。

 

　　贵阳中康皮肤病医院专家指出，想要痘痘好的快，饮食是时时刻刻都需要重视的。如果你还有其他关于痘痘的护理治疗方面的疑问，可以在线咨询我院专家。